Место Силы. Сайт, который дает силу
Новости Подписаться на канал новостей сайта Pplace в RSS
29.11.2012
Нас стало еще больше)) Информация о Мастере Юрии Попове
07.03.2012
Поздравляем всех представительниц прекрасного пола с весенним праздником!
15.02.2012
Обряды и приметы на Сретение (15 февраля)

Балансировка чакр

Балансировка чакр

Чем она полезна:
- гармонизирует чакры – каждую чакру в отдельности и между собой;
- усиливает жизненную энергию в организме;
- способствует исцелению психосоматики;
- побуждает к духовному развитию;
- раскрывает качества сердца;
- помогает познать истинную сущность человека.

Способ «семисвечника»

Этот способ приводит к резонансу трёх высших (духовно-душевных) чакр с Балансировка чакртремя низшими (телесно-эмоциональными) чакрами. Сердечная чакра (центр высшей любви) образует в этом методе середину.

Держите руки на каждой позиции по 5 минут, пока не почувствуете приток энергии, проводите балансировку лёжа или сидя.
1. Положите обе руки рядом на сердечную чакру и давайте Рэйки
2. Положите верхнюю руку на горловую чакру, а нижнюю на чакру солнечного сплетения. Опять давайте Рэйки.
3. Положите верхнюю руку на «третий глаз», а нижнюю на крестцовую чакру, опять давайте Рэйки.
4. Положите верхнюю руку на макушечную чакру, а нижнюю – на корневую чакру. Давайте Рэйки.
5. Передвигайте руки в обратном направлении.

В завершении сеанса снова положите обе руки на сердечную чакру. Полежите ещё несколько минут, прислушайтесь к внутренним ощущениям.

Еще один способ балансировки чакр

Данный способ можно делать как с энергией Рэйки, так и с использованием энергии земли, либо любым другим образом.

Для начала необходимо сесть удобно (лучше если вы сядите в позу лотоса), закрыть глаза, затем необходимо настроиться на работу с энергией Рэйки (если вы инициированы в Рэйки). Призывайте энергию Рэйки, читая мантру и представляя как светящийся поток энергии Рэйки спускаясь на Вас сверху начинает пронизывать все Ваше тело.

Также практика хороша после других медитаций Рэйки, помогая распеределять энергию внутри тела.

Начинайте дышать, представляя как энергия Рэйки со вдохом входит в 1-ую чакру в области промежности, а с выдохом выходит в области 2-ой чакры (тан-дэн - 4 пальца ниже пупка). Затем со вдохом энергия входя в тело через 2-ую чакру, с выдохом выходит через 3-ю в области солнечного сплетения. Далее, со вдохом через 3-ю чакру выдыхайте энергию через 4-ую в области сердца. Вдыхайте энергию через 4-ую и выдыхайте через 5-ую горловую. Затем, вдох через 5-ую - выдох через 6-ую в области третьего глаза. И наконец, вход черех 6-ую через центр лба между глаз, выдох - через 7-ую в области темечка. И обратно в таком же порядке, начиная с 7-ой чакры (Сахасрара).

Первоначально, Вы можете не ощущать где конкретно расположены чакральные энергетические центры на Вашем теле, но постепенно проделывая это упражнение, Вы поймете и сможете без усилий дышать через чакры.

Для более полной проработки можно дышать через чакры вверху по передней поверхности тела, а вниз по задней.

Делайте 3-4 прохода каждый раз, проделывая это упражнение.

www.reiki.ru

Целительное Рейки

Выбери свою школу
Новосибирский Клуб Горлового Пения "БЕРЛОГА"
На наших семинарах вы освоите вокальные приемы, применяемые в шаманских и других древних традициях. Чтобы выполнять их, не требуется специальной музыкальной подготовки или вокальных способностей. В общий цикл занятий входят, упражнения для «разогрева» голоса (распевки), издавание звуков на разных уровнях голосового аппарата.читать подробнее
Выбери своего мастера
Надежда Москалева
Мастер Рейки, Мастер Каруна Рейки, Мастер Кундалини Рейки, Мастер Имара Рейкичитать подробнее
Статистика обновлений
(за последний месяц; всего)
- Количество статей 0 / 261
- Количество книг 0 / 168
- Количество картин 0 / 249
- Количество фотографий 0 / 170
© ООО Место Силы, 2009-2013
Производство Unico Design